National Reformer Pilates i Oslo sentrum

Velkommen til Energii National i Olav Vs gate 1 – midt i Oslo sentrum, få minutters gange fra Nationaltheatret. Studioet er laget for deg som bor, jobber eller studerer i sentrum, og som vil ha en treningsform som gir resultater uten å slite ut kroppen.

Inngangen finner du mellom Joe & The Juice og The Lannisters. Se etter trappen som leder ned til kjellerlokalet – det står Energii på døren. Når du tar trappen ned fra det myldrende bylivet, møter du et lyst og lunt studio i lys eik og grønne planter, med et helt annet tempo enn gaten over.

Trening som passer inn i arbeidsdagen

Beliggenheten er hele poenget. Express-garderobene er laget for deg som kommer rett fra kontoret og skal rett tilbake igjen – en økt før jobb, en aktiv pause i lunsjen, eller en rolig avslutning på dagen før du tar toget hjem. Du trenger ikke legge om hverdagen for å trene reformer pilates.

Midt i sentrum, med Nationaltheatret som nærmeste knutepunkt

Kommer du med tog, T-bane, trikk eller buss, er det bare noen få minutters gange fra Nationaltheatret til reformeren – du slipper å krysse byen først. Det gjør studioet spesielt godt egnet for deg som pendler til Oslo, jobber i nærområdet eller vil kombinere trening med en travel hverdag.

Hva du trener her

Reformer pilates er trening på maskin: du jobber mot fjærmotstand i stedet for tunge vekter. Det gir en økt som er både effektiv og skånsom for ledd og rygg – du styrker kjernemuskulaturen, holdningen og bevegeligheten uten å bli slått ut. Øvelsene tilpasses ditt nivå, og har du aldri stått på en reformer før, anbefaler vi at du begynner på Classic Reformer Pilates.

Din første reformertime?

Du trenger ingen forkunnskaper. Instruktørene hjelper deg i gang med innstillinger og teknikk, og du får en gratis prøvetime uten binding. Vil du komme raskt i gang, starter du medlemskapet med første måned for 3 kroner – og ett medlemskap gir fri tilgang til begge Oslo-studioene, her i sentrum og på Colosseum fem minutter fra Majorstuen stasjon.

Praktisk informasjon

• Adresse: Olav Vs gate 1, 0161 Oslo (kjellerlokale, inngang mellom Joe & The Juice og The Lannisters)
• Kollektivt: Få minutters gange fra Nationaltheatret – tog, T-bane, trikk og buss
• Fasiliteter: Express-garderober, mindre omkledningsrom, dusj og toalett
• Timer: Se timeplanen for oppdaterte tider