Tren med Reformer. Bli sterkere. Få mer energi.
Opplev intelligent, skånsom trening som gir seriøse resultater – uansett nivå.
Våre treningskonsepter
-
![Fitness instructor standing in a gym studio with women on Pilates reformer machines doing leg lifts with silver exercise balls on their hips.]()
REFORMER
Helhetlig trening som kombinerer styrke, fleksibilitet og kjernestabilitet – passer for alle nivåer.
-
![A man with a shaved head, white beard, wearing a white tank top, beige pants, and gray hoodie in a gym, training with a microphone headset on, and people exercising on workout benches in the background.]()
Personlig trening
En-til-en økter tilpasset dine spesifikke behov, mål og utfordringer.
-
![A woman with dark hair in a ponytail, wearing a white tank top, gray leggings, and white socks, kneeling on a Pilates reformer machine, adjusting the straps in a fitness studio with multiple reformers and large windows.]()
Bedriftstrening
Bestill private gruppetimer for ditt team – du bestemmer når, hvor ofte og hva fokuset skal være.
En sterk, tonet og funksjonell kropp
•
Mer energi i hverdagen
•
Skånsom, men svært effektiv trening
•
En sterk, tonet og funksjonell kropp • Mer energi i hverdagen • Skånsom, men svært effektiv trening •
Vi er et kvinnegodkjent selskap som tror på STYRKE gjennom BEVEGELSE
En sterk, tonet og funksjonell kropp – styrke, holdning og balanse, raskt
Bærekraftig vekttap – drevet av flyt, pust og bevegelse
Mer energi i hverdagen – fysisk og mentalt
Skånsom, men svært effektiv trening – ideell for nybegynnere og de med skader
Bli en trener
Bli sertifisert Reformer-instruktør gjennom Energii Education Program
Ingen erfaring kreves
Pris: SEK 6 995
Fokus på Kvalitet & Fellesskap
Sertifiserte instruktører som veileder og justerer i sanntid
Energisk musikk og flyt i hver klasse
Skadeforebyggende bevegelser designet for langvarig velvære
Velkommen for alle nivåer – ingen forhåndserfaring kreves
